中性脂肪が増えると、どうして悪い?

中性脂肪値が高い」、「肥満には要注意」といわれた方。

太っているという自覚のない隠れ肥満の方。

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中性脂肪が増えると、どうして悪い?


◆エネルギーの過剰摂取が中性脂肪値を上昇させる



 飢餓の心配が去り、飽食の時代を迎えた存在、食事で必要以上のエネルギーを

とったり、運動不足のために摂取したエネルギーを消費しきれない人が多くなって

います。

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◆中性脂肪の過剰蓄積は生活習慣病と大きくかかわっている



 中性脂肪の過剰蓄積が生活習慣病の引き金になりますが、そのベースになるのは

動脈硬化の進行です。動脈硬化によって生じる心臓病や脳疾患などの各種の病気は、

最悪の場合、命にかかわります。

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