怖い病気ではないけれど、その原因になる生活習慣に要注意・・・『中性脂肪の豆知識』

怖い病気ではないけれど、その原因になる生活習慣に要注意
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怖い病気ではないけれど、その原因になる生活習慣に要注意

　脂肪肝そのものはそれほど怖い病気ではありませんが、脂肪肝の原因になる

過食、運動不足、深酒などの生活習慣が脂質異常症や糖尿病の原因と共通している

ことには注意が必要です。脂肪肝と診断されたということは、ほかの生活習慣病に

かかる危険性が高い、もしくはすでに予備軍になっているということです。

　脂肪肝を指摘されたら、食事と運動を中心に生活習慣を全面的に見直し、問題点を

改善するように努めましょう。

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