コレステロールの“善玉”と“悪玉”。・・・高脂血症を理解して健康的な生活へ！『高脂血症の豆知識』

コレステロールの“善玉”と“悪玉”
	日本人の生活が欧米化するにともない、コレステロールや中性脂肪が高い、いわゆる“高脂血症”と診断される人が急増しています。高脂血症というのは、食生活や運動療法で大きく改善されます。当サイトでは、今後の生活に役立てるよう基礎的な部分を示しております。
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コレステロールには“善玉”と“悪玉”がある

　コレステロールは主にＨＤＬリポたんぱくに含まれるコレステロールと

ＬＤＬリポたんぱくに含まれるコレステロールに分けられ、その役割から

前者を“善玉”後者を“悪玉”と呼びます。

◆“善玉”と“悪玉”の区別は動脈硬化に果たす役割が基準

　血液中の脂質はリポたんぱくとして存在します。　　。。。つづきを読む

◆ＬＤＬがどうして動脈硬化の原因になるのか

　“悪玉”と呼ばれるＬＤＬは比重の低いコレステロール含量の多いリポたんぱくで、

肝臓で合成される超低比重リポたんぱく（ＶＬＤＬ）が血液中で代謝されることにより

つくられます。　　。。。つづきを読む

◆ＨＤＬには余分なコレステロールを回収して動脈硬化を防ぐ働きが

　一方、“善玉”と呼ばれるＨＤＬは比重の高いリポたんぱくで、肝臓や腸管などで

合成されます。　　。。。つづきを読む

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